Sommeil réparateur : pourquoi un bon matelas est si important ?
Un sommeil sain et régulier joue un rôle extrêmement important pour le corps humain et la psyché. Ici, le facteur décisif est le lit, qui influe sur le confort et l’ergonomie de notre position couchée la nuit et sur la qualité de notre sommeil. Si vous dormez dans un lit qui vous épuise, vous ne […]