Quelle est l’importance de la pratique sportive chez les seniors ?
Pratiquer une activité physique régulière est indispensable pour préserver son capital santé. Toutefois, en vieillissant, le corps devient plus fragile et certains mouvements sont difficiles à réaliser. Afin d’éviter d’éventuelles…
Prendre des compléments alimentaires, quels intérêts ?
Les compléments alimentaires ont pour objectif premier de pallier les carences d’un régime alimentaire régulier. Ceux-ci sont de véritables sources concentrées de nutriments et peuvent souvent correspondre à certaines pathologies,…
Etre beau avec une calvitie : comment s’y prendre ?
La calvitie, comme le syndrome de la douleur chronique, est une maladie qui touche beaucoup d’individus. Celle-ci, particulièrement, se rencontre très souvent chez les individus de sexe masculins. Ils redoutent…
Comment le collagène peut-il stimuler la peau, les muscles et les intestins de votre corps ?
En tant que protéine la plus abondante dans le corps, le collagène est disponible dans les muscles, la peau, le sang, les os, le cartilage et les ligaments. Vous pouvez envisager de prendre…
Qu’est-ce que le syndrome de douleur chronique?
La plupart des douleurs disparaissent après la guérison d’une blessure ou d’une maladie. Mais avec le syndrome de douleur chronique, la douleur peut durer des mois et même des années après…
Utiliser un ballon d’exercice si vous êtes en surpoids ou obèse
Un ballon d’exercice est l’un des meilleurs équipements que vous pouvez utiliser pour toutes sortes d’activités : force de base, équilibre, stabilité, musculation et même cardio. Bien qu’il ait été…